Psicodanzapara todxs
Movimiento consciente, emoción y encuentro en grupo
Una experiencia vivencial que integra música, movimiento y presencia para conectar con tu cuerpo, tus emociones y tu sabiduría interior
Conoce la sesión¿Qué es la Psicodanza?
Psicodanza es un método vivencial que utiliza la música, el movimiento y la presencia grupal como herramientas de transformación personal. No es danza en el sentido artístico, ni estético. Es un espacio donde tu cuerpo se convierte en el vehículo para escuchar, explorar y expresar tu experiencia emocional.
Es un espacio seguro y profesional para escuchar al cuerpo, regular las emociones y armonizar la mente, habitando el presente con conciencia a través de movimientos inspirados en la filosofía oriental, la danzaterapia y la psicología contemporánea, que favorecen procesos de salud y bienestar.
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Recibe la agenda mensual de sesiones con toda la información: quién facilita y cómo participar.
Es un canal informativo (no es un grupo), por lo que no recibirás mensajes de otras personas.
📱Únete al canalLa Experiencia
Movimiento Consciente
La sesión combina danzas expresivas e introspectivas que invitan a conectar con distintas cualidades o arquetipos para transformar emociones, pensamientos rumiantes y tensiones acumuladas en calma mental, presencia y libertad.
Música como Sostén
El poder curativo de la música acompaña y sostiene cada momento y cada expresión, promoviendo estados sensibles que invitan a la autoconciencia y a la transformación personal.
Grupo como Encuentro
El grupo no es competencia, es encuentro. Un entorno cálido y cuidado donde cada persona puede expresarse libremente, respetando su propio ritmo, y compartir la experiencia con otras personas afines.
Integración como camino
Un enfoque que integra cuerpo, emoción y conciencia, favoreciendo una experiencia coherente y ordenada desde dentro.
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📱Suscribirse al canal de WhatsAppSesión Semanal
Día y Horario
Viernes de 18:30 a 20:30
2 horas de experiencia vivencial
Modalidad
Presencial en Barcelona
Espacio seguro y acogedor
La regularidad es clave en Psicodanza: la práctica continuada favorece procesos más profundos de autoconocimiento y crecimiento personal. El compromiso es contigo y con tu propio bienestar. Aun así, la participación es libre y flexible: tú decides la frecuencia, respetando tu ritmo y tu momento vital.
Equipo Facilitador
Somos un equipo de cuatro terapeutas, con formación en Psicodanza integrativa, además de nuestro recorrido profesional en el ámbito de la salud y la intervención psicosocial. Hemos creado este espacio desde una mirada humanista, corporal y ética.
Cada sesión está guiada por una persona del equipo, aportando diversidad de estilos y riqueza en la experiencia. El acompañamiento se realiza desde el respeto, la presencia y la escucha, facilitando que cada persona conecte con su propio proceso, ritmo y camino.
Nuestro Enfoque
Profesionalismo: Cada facilitador cuenta con formación en terapia corporal y danza movimiento.
Humanismo: Creemos en el potencial transformador de cada persona. No hay un "correcto" en Psicodanza.
Presencia Corporal: Nuestro equipo facilita desde la presencia, el cariño y la autenticidad.
Ética del Cuidado: Tu seguridad emocional y física es nuestra prioridad absoluta. El equipo acompaña desde el respeto, facilitando que cada persona conecte con su propio camino y ritmo.
Un espacio accesible e inclusivo
Psicodanza para tod@s nace con la intención de ser un lugar inclusivo, social, profesional y de cuidado integral. En un momento en el que el estrés sostenido, la desconexión corporal y el desgaste emocional y relacional se intensifican, creemos necesario crear lugares donde cuerpo, emoción y conciencia puedan volver a integrarse.
Frente a este contexto, creemos fundamental crear espacios terapéuticos que integren la totalidad de la experiencia humana—cuerpo, emoción, vínculo y conciencia—, sosteniendo el rigor profesional y la profundidad del trabajo.
Cuando estos espacios no existen o no son accesibles, el malestar tiende a cronificarse, dejando a muchas personas con recursos limitados para elaborarlo.
Por este motivo, hemos decidido ofrecer una modelo de aportación consciente, para favorecer la inclusión y el acceso, asegurando que nadie quede fuera del proceso.
"Creemos que el cuidado de la salud emocional y corporal es un derecho, no un privilegio."
Aportación Consciente
Creemos en un modelo de corresponsabilidad: cada persona aporta según sus posibilidades para que el cuidado siga siendo accesible.
Tarifa apoyo – 10 €
La base que hace posible el encuentro.
Tarifa esencial – 15 €
Aporta estabilidad y contribuye a la continuidad del proyecto.
Tarifa impulso – 20 €
Apoya el acceso a personas sin recursos y la sostenibilidad a largo plazo.
Modalidad mensual
Si eliges participar durante todo el mes, puedes realizar un pago mensual eligiendo la tarifa que corresponda a tus posibilidades.
Cómo Reservar y Pagar
Elige la sesión
Consulta el calendario y selecciona la sesión a la que deseas asistir.
Realiza la aportación
Envía un Bizum al 653 83 09 21. Una vez realizado el pago, tu plaza quedará reservada.
Confirma tu asistencia
Puedes enviar un WhatsApp al facilitador indicando que ya has realizado la reserva.
Prepárate para la sesión
Ven con ropa cómoda, calcetines antideslizantes y una botella de agua. ¡Nos vemos en la sesión!
Si tienes cualquier duda o necesitas orientación en el proceso, puedes escribirnos a través del formulario de contacto, por correo o por WhatsApp a cualquiera de las personas del equipo.
Estamos aquí para acompañarte.
Lo que hace diferente este espacio
Un acompañamiento consciente basado en la accesibilidad, el cuidado colectivo y el respeto por el ritmo de cada proceso.
Aporte Consciente
- •Acceso sin barreras económicas: el factor económico no limita la participación.
- •Cuidado colectivo: todas las personas tienen lugar dentro del grupo.
- •Ética del cuidado: el valor no está en el precio, sino en la calidad del acompañamiento y de la experiencia compartida.
Beneficios de Asistir a tu Ritmo
- •Libertad: puedes venir cuando lo necesites, sin exigencias ni obligaciones externas.
- •Respeto por los procesos: cada persona atraviesa momentos vitales distintos, y el espacio se adapta a ello.
- •Escucha del cuerpo: eliges la frecuencia según tu energía, disponibilidad y momento emocional.
- •Continuidad flexible: la práctica regular profundiza el proceso, siempre desde una decisión propia, no impuesta.
Calendario y Facilitación
Cada sesión está facilitada por una persona del equipo. Aquí puedes consultar el calendario mensual y contactar directamente con la persona facilitadora correspondiente para reservar tu plaza.
🕐Horario fijo: 18:30 a 20:30
⚠️ Política de cancelación
En caso de no poder asistir, el importe NO es reembolsable ni transferible a otras fechas.
Abril 2026
Viernes, 3 de abril
Festivo - No hay sesión
Viernes, 10 de abril
👩 Sesión para mujeres
Paola Borlini
Psicoterapeuta humanista e integrativa
Viernes, 17 de abril
Muntsa Planells
Psicoterapeuta grupal. Trabajadora y Educadora social
Viernes, 24 de abril
Javier Ruiz y Raquel González Buisán
Terapeuta corporal integrativo
Psicóloga Sanitaria COPC-16756
Mayo 2026
Viernes, 8 de mayo
👩 Sesión para mujeres
Empoderamiento y despertar femenino
Paola Borlini
📍Lugar
A definir
Psicoterapeuta humanista e integrativa
Viernes, 15 de mayo
Raquel González Buisán y Javier Ruiz
Psicóloga Sanitaria COPC-16756
Viernes, 22 de mayo
Raquel González Buisán y Javier Ruiz
Psicóloga Sanitaria COPC-16756
Viernes, 29 de mayo
Muntsa Planells
📍Lugar
A definir
Psicoterapeuta grupal. Trabajadora y Educadora social
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Tu Cuerpo Tiene Algo que Decir
Proponemos volver a escuchar el cuerpo como un lenguaje y a las emociones como una experiencia encarnada, no sólo mental. Reconocer que las emociones y pensamientos tienen cuerpo. Que el cuerpo guarda memoria. Que la mente narra, pero el cuerpo revela. Que sanar no es solo entender, sino sentir con seguridad. Por eso no se trata de elegir entre mente o cuerpo, sino de volver a unir lo que nunca estuvo separado.
No necesitas experiencia previa. Solo necesitas curiosidad, apertura y el deseo de conectar contigo misma/o.
Reserva tu plaza ahoraPreguntas Frecuentes
Resolvemos las dudas más comunes sobre Psicodanza y cómo prepararte para las sesiones.
Voces de Participantes
Historias reales de personas que han vivido la experiencia de Psicodanza.
"Una experiencia profundamente intensa y liberadora. A través del movimiento y la música, se abre un espacio donde emoción, calma y fuerza interior se entrelazan. Dos horas de conexión real con el cuerpo y con lo que se mueve por dentro. Sales con una sensación de paz y claridad difícil de describir."
María
"La forma de guiar la sesión crea mucha seguridad y confianza. No hay exigencias ni juicios: cada persona encuentra su propio ritmo. La música acompaña de manera muy potente y el cuerpo se convierte en un lenguaje vivo. Me sentí respetada, sostenida y libre para expresar lo que necesitaba."
Clara
"Lo que más me sorprendió fue cómo el movimiento permitió comprender estados internos que no había podido poner en palabras. La danza y la energía del grupo facilitan una escucha profunda. Es una experiencia que sigue resonando mucho después de terminar."
Laura
"Psicodanza es un espacio para volver al cuerpo con amabilidad. La combinación de música, explicación clara y experiencia vivencial hace que el tiempo pase volando. Salí con más vitalidad, presencia y una sensación muy bonita de coherencia interna."
Ana
"Una vivencia sanadora y transformadora. El cuerpo encuentra formas de liberar tensiones, conectar con la alegría y reconocer recursos propios. Se crea un clima de respeto y autenticidad que permite ir hacia dentro con seguridad. Totalmente recomendable."
Sofía
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Puedes escribirnos para resolver dudas o ampliar información.
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